Занятия спортом улучшают не только физическое состояние, они полезны для мозга, ускоряют реакцию и улучшают способность принимать быстрые решения.
Польза занятий спортом заключается в психологическом здоровье, умеренные физические нагрузки помогают справиться с вредными привычками, закалить характер, избавиться от бессонницы, стресса и даже депрессии. Также он тренирует силу духа, выносливость и нацеленность на результат. То есть хорошо влияет на наши способности даже за пределами спортивного зала.
В здоровом коллективе – здоровый корпоративный дух
Работать хорошо сотрудников побуждают самые простые вещи, одной из которых является спорт. Занятия спортом в наши дни становятся все популярнее и доступнее. Поддержка здорового образа жизни более чем актуальна – это залог хорошего самочувствия и настроения сотрудников, а значит, их высокой эффективности на рабочем месте.
Предприятия, выделяющие средства на корпоративный спорт, становятся более привлекательными для потенциальных кадров и партнеров. Сегодня руководители знают, для того чтобы свои не уходили к конкурентам или от конкурентов переманить к себе их ценного кадра, мало предложить хорошую зарплату.
Часто среди требований соискателей – социальная защита, возможность дополнительного образования, забота о физическом здоровье. Так что развитие корпоративного спорта и организация спортивных мероприятий улучшает имидж компании и если в организации поддерживают спорт, значит, хотят идти в ногу со временем.
Всевозможные соревнования с участием персонала устроить несложно. Неважно, какого вида будут эти чемпионаты, они все равно полезны для формирования и укрепления командного духа и улучшения внутреннего климата в коллективе. Корпоративные спортивные соревнования помогут отвлечь от рутинной работы или даже от проблем вне офисов, имеющих влияние на качество труда.
Сотрудникам будет приятно, что им дают возможность раскрыться в новом амплуа перед коллективом вне рабочего времени. Также во время спортивных мероприятий вырабатывается навык взаимодействия участников коллектива на всех уровнях и помогает новым сотрудникам быстрее адаптироваться на рабочем месте.
Если работа в отделе требует постоянного сотрудничества, будут полезны соревнования в командных видах спорта. Один из самых популярных – футбольный турнир, главное, чтобы хватило участников.
Но футбол больше интересен представителям мужской половины. Чтобы не оставить без внимания женскую часть, можно устроить соревнования по боулингу. В него могут играть все, несмотря на возраст и пол.
Боулинг (от англ. to bowl — катить) — спортивная игра в шары, которая произошла от игры в кегли. Цель игры — сбить с помощью как можно меньшего количества пускаемых руками шаров кегли, установленные особым образом в конце безбортовой дорожки.
Правила игры просты, каждый может быстро им научиться, да и травмоопасность не высокая, что не станет поводом к открытию больничных.
Работники некоторых предприятий практически каждый день проводят небольшие турниры по настольному теннису. Инициаторами таких минисоревнований обычно выступают сами сотрудники, что бы на 10-15 минут устроить перерыв. Но ничто не мешает руководству организовать турнир с призами.
В компаниях, где хорошее компьютерное обеспечение и сеть, проводят соревнования по компьютерным играм, конечно же, вне рабочего времени. В основном турниры организуются на игровых приставках и спортивных симуляторах.
Если вы хотите устроить незабываемый соревновательный день для своих сотрудников, особо не утомляя их, можно провести между сотрудниками соревнования по квесту.
Квест (англ. quest), или приключенческая игра (англ. adventure game) — важнейшими элементами игры составляют решение головоломок и задач, требующих от игрока умственных усилий.
Игра не требует финансовых затрат, в отличие от футбола — хорошей физической подготовки. Самое главное: она приносит интеллектуальное удовольствие.
Такие турниры, знакомые многим по игре «мафия», будут интересны всем, и процесс добавит много позитива, который благоприятно отразится на климате в коллективе. Что касается количества участников, то не важно, сколько будет команд или отдельных участников, ведь главное здесь логика и смекалка.
При желании можно устроить турнир и по пейнтболу.
Пейнтбол – командная спортивно-техническая игра с использованием пневматических маркеров, стреляющих хрупкими желатиновыми шариками, наполненными водорастворимой краской. Поражением считаются наличие на игроке или его снаряжении пятна краски размером больше 3-х см, выход за границу поля или удаление судьей за нарушение правил.
Играя в пейнтбол, можно вдоволь настреляться, набегаться и обеспечить хорошее настроение на долгий период, который благотворно повлияет на работу.
В западных странах, когда компании соревнуются в пейнтболе, работники и руководители в шутку говорят, что на таких турнирах можно с удовольствием пострелять по конкурентам, не причиняя им вреда.
Нередко устраиваются спортивные турниры между компаниями. Как правило, они благоприятно влияют на статус предприятия. Если команда вашей фирмы станет победителем в турнире, то сотрудники будут горды этим. Тех, кто не играет, можно привлечь в качестве болельщиков и этим улучшить взаимную поддержку сотрудников компании, развивая «корпоративный патриотизм». Победа в таких соревнованиях повышает престиж компании.
Если ваша компания хочет принять участие в спортивных турнирах с представителями других предприятий, то следит за спортивными изданиями как печатными, так и электронными.
На спортплощадку собирайтесь!
Для быстрой и самостоятельной организации соревнований лучше обратиться за помощью к сотрудникам своей компании. Уже на этом этапе можно улучшить взаимодействие между ними, создав рабочую группу из наиболее инициативных. Определите обязанности каждого, только чтобы это было по силам человеку и не противоречило его желаниям и возможностям, и установите сроки выполнения задач.
От того, каким будет место проведения спортивного турнира, на 50% зависит успех мероприятия. Крайне необходимо чтобы сотрудники вовремя и «без потерь» смогли попасть на соревнование. Потратив время и силы на поиски места, они могут прибыть не только обессиленными и усталыми, но и раздраженными и разочарованными.
Если проводить турнир по футболу, то проблем с местом проведения не возникнут. Ведь футбольные поля расположены практически на каждом шагу. Час игры на них в среднем стоит от 45-60 тысяч сумов. Цена зависит от размеров, инфраструктуры и качества покрытия поля.
Спортивный инвентарь – только мяч. Они есть на каждом искусственном поле, но бывают, конечно же, исключения. Мяч хорошего качества стоит в среднем 60-70 тысяч сумов, который можно приобрести, собрав с участников по чисто символической сумме. Тогда у компании будет собственный мяч, с которым можно играть и на следующем мероприятии.
Стоит обратить внимание и на форму участников, ведь будет приятнее всем, когда у каждой команды есть своя неповторимая форма. Необязательно заказывать спортивную форму, придумывать и наносить на нее эмблему. Можно купить футболки одинакового цвета и при желании нашить номер и имя игроков. В среднем такие простые футболки обойдутся по 15-18 тысяч сумов.
Не забудьте про призы. Кубки, грамоты и медали, само собой, должны быть. Добавьте к ним и другие поощрительные подарки. И самое главное – чтобы призы достались не только победителю, но и остальным командам, принимавшим участие в турнире. Ведь и за это тоже стоит наградить.
Спортивные корпоративные мероприятия запоминаются атмосферой веселья, взаимовыручки, энергичности. Турниры между сотрудниками также полезны для работы, как и повышение квалификации. Только на корпоративных соревнованиях повышается командная квалификация всего рабочего коллектива.
Муслим МАРДАНОВ, наш корр.
Публикации по теме:
Корпоратив: где и за сколько можно отпраздновать Новый год с коллегами?
Презенты сотрудникам и партнерам
Мотивация сотрудников или Как добиться большей производительности
